1999年に日本人が発見した胃から分泌されるホルモンで、空腹を感じると分泌されお腹が「グー」と鳴るそうで、老化防止や若返りに注目されているそうです。
そういえば、普段家にいる時はついついダラダラ食いをしてしまいがちで、「グー」の音聞いていないなあ、と気が付きました。
そこで今日は朝から張り切って自転車をこいで訪問にまわり、間食もせず「グー」を待っていたのですが・・・鳴りませんでした。いかに自分の食生活がいい加減だったのかを痛感しています。
若返り、というかいつまでも若々しく元気でいたいので、明日も「グー」の音が聞けるよう頑張ってみようと思います。
by K
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